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那天兒子說要自己去打保齡球
又一次, 兒子說隔天清晨要去騎腳踏車
兒子跟阿母抱歉說,他回應的語氣不太好
我說:你是不是覺得不舒服,覺得我好像在限制你
對啊,因為你說“不要”,對於我想去做的事。我想要開始嘗試單獨,跟自己相處、自己去嘗試一些事,你的回應讓我覺得在干涉
是的,馬麻也正想跟你進一步說明自己的意思~
“不要”,是脫口而出的慣性,其實我想表達的是:安全的考量
因為馬麻覺得一大早人煙稀少,另外保齡球場等場所進出比較複雜,所以是不是有個伴比較有照應,但沒來得及表達背後所考量就直接衝到“不要”,那聽起來真的令人不舒服!
其實只需要提醒你注意安全這件事,這樣,你就可以去考量而有自己的做法,對麼?
是的,兒子於是告所我:媽咪,一早河堤騎車其實人不少,另外保齡球的部分我也會留意
對了,其實溝通就是這樣,告訴對方我們的關心,而對方收到關心後自然會回應他的部分,可以拿捏出更適切的作法…
往往,我們的慣性是很簡短的“好 可以 不可以 不要….”等等,卻省略了當中的關懷與考量,若能將背後的愛與關懷表達出來,就可以讓對方既收到你的愛, 又能保有自由意志去為自己做決定與選擇
每個人都有自己的慣性,第一反應可能不是那麼ok,但透過觀照與覺知,可以再次跟對方表達出真正的關懷,每一次的溝通與表達,都讓彼此感受到愛與關懷中的自由
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