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別人或許對我們殘忍，但我們一定要照顧自己的感覺與需要⋯開玩笑時不知不覺說出，才發現自己根深柢固的信念是善待自己

 

所謂「殘忍」往往是自己的認知，當中當然也可能夾雜對方本身的過不去！

 

好好善待自己真是一門生命的功課

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