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我討厭他對我的控制
愛一個人不是應該希望對方幸福快樂麼
為什麼無法讓周圍的人快樂去做自己的事
嗯 可是一個不懂得愛自己的人
怎麼可能真正愛別人
他根本不知道如何讓自己好過
自己都處在一個沒有安全感裡恐懼著
自己都難以感受快樂
怎能同理他人追求快樂
一個無法安撫 安適自己內在的人
是沒有愛的能力的
即使 都是以愛之名
卻只是在內在恐懼之下所行的控制之實
他的成長背景讓他帶著壓力 帶著壓抑
帶著累積的憤怒
因此 他似乎難相處 愛控制人
當你回遡去看自己與他一直以來互動
回想他的成長背景
就不難理解他的性格的養成
也可以慢慢理解他對你的限制 要求 規範
並不是基於你不夠好
而是 他害怕你遠離 ~不管任何原因
他其實是恐懼啊 內在沒安全感讓他恐懼
他其實是愛你
只是恐懼讓他用這樣的方式來對待你
你要告訴自己 自己真的很好
你可以找機會讓他知道 你對他的愛 對他的陪伴
並不會因任何而改變
當一個人內在有了安全感
他不會急著想抓住任何
會急著抓緊緊的人
是因為 他自覺快溺水 所以當然緊抓浮木啊
跟他表達之餘
可以幫他一起找到他的樂趣所在
當一個人生命有熱情 其專注點就不一樣了
然後
就是開始對自己內在小孩進行療癒之旅了
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