Life Demonstrate

恐慌症 一般在醫學上被視為是自律神經的失調

其實自律神經本身是不會失調的 是背後的自己讓它失調

那又是哪個自己讓自律神經失調呢

有個個案是他去任何地方 包括公車都會先看逃生們在哪裡 是否暢通 功能如何

若沒做到這點 他會擔心萬一失火了該怎麼辦

恐慌症的人危機意識一定比一般人高

這樣說好了 危機意識比一般人高的人會時常覺得  I am in danger

認為自己在危險當中 身體有任何不舒服也馬上被放大

另個個案 他有個自己是不斷地往前衝 希望可以得到更多名利 出人頭地

因此他付出與所思考都很細密 會顧慮到最小細節～非常奮鬥與付出的自己

但另一個自己則非常擔憂 擔心萬一衝過頭暴斃、中風、過勞死或猝死

這兩個自己開始發生了作用

產生第三個自己 叫做“警告的自己”

也就是

在還沒有真的中風之前讓自己先頭暈

在心臟病發作之前先讓自己心悸、手腳麻跟冰冷

還沒有猝死之前讓自己先頭暈

以便自己可以提早發出警訊而強迫自己休息 強迫自己不要過勞 不要再擔心下去了

所以恐慌症的症狀是不是自己創造的

它是一種內在自我提醒的裝置

恐慌發作是因為你先模擬所擔心的事情發生

以便自己不要一步步踏入險境而不自知 它是一種人工警報器

這種人格本身 ～很怕死 很怕生病 禁不起生病

擔心自己一病就完蛋 一死就完蛋

因此必須做到萬無一失

會得恐慌症的人大部分個性很謹慎 做每件事要面面俱到 萬無一失

請問死亡這件事可不可以萬有一失 中風、心臟病發作這件事可不可以萬有一失

有個個案一塞車就恐慌症發作 因為一塞車他馬上會起一個聯想

萬一我現在心臟病發作救護車開不進來救我該怎麼辦

他禁不起萬一 所以心臟病還沒有發作恐慌症就先發作了

恐慌這個警報器讓自己先模擬而發作恐慌

以免直接進入心臟病便死定了

有個個案從不做會突然停下來的交通工具

怕自己卡在當中心臟病發作該怎麼辦 因此不搭電梯 捷運 公車

因為不怕一萬只怕萬一

當一個人的意識心無時不刻在發出一個警訊 ～你在危險中 你在危險中 你隨時會出意外

那個警鈴非常敏感 輕輕一碰馬上自律神經失調了

不是它失調了 是你讓它失調 是你要讓它處於一個超敏感的狀態

因為若非如此 你怕發生了萬一你還不知道

有沒有很多人對生命抱持這樣一個觀點

有沒有追求健康的人天天擔心突然生病

我這樣問好了

現在大多數的人類是覺得自己活在不可測的危險中 還是你每天都活在恩寵跟安全當中

大部份的人都覺得自己是活在危險中 美國911之後很多在高樓辦公的人偶爾要望一下有沒有飛機過來

愈來愈多的人把自已的自律神經調到 hyper sensitive 就是所謂的恐慌症

這類的人常常被很多負面的新聞嚇到

比如說 誰突然中風了 誰突然暴斃死掉還留了一百億的遺產 誰突然健康檢查發現癌症末期

所有這些東西會不會加強你是在危險當中的信念

所以你的潛意識不斷發出訊息~你在危險當中 你在危險當中

愈來愈多的人類相信自己不是活在平安中 相信自己是活在災難隨時會發生當中

所以在心態上永遠在準備逃難

後來我告訴恐慌症患者

恐慌症好呀 你的家裡需不需要有鬧鐘 需不需要火警警報器 瓦斯偵測器 求救鈴 警報鈴

所以不是不要恐慌症發作 但也不要每天發作

就像火警警報器 稍微感受到溫度提升就噴水好不好 ～是要有菸跟火才噴水

對於恐慌症的病人

不是要消滅他的恐慌 而是把他的敏感度調低

請告訴自己～ 

第一：我不是時時刻刻在危險中

第二：就算在危險中我也是有力量的

《個人實相的本質CD 76》 許添盛醫師