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這味是賽斯好姐妹好心傳授的美白瘦身祕方
當時只想說可以美白
對於不擦防曬 只擦精華液又不常撐陽傘的我來說
想想 不妨可以多個防護
便來試試
第一次打來喝的經驗很驚人
在短短一個早上 可能不到兩個小時內吧
上了兩三次大大
兩天後我停止吃了
想說 再下去我要以馬桶為生了
後來隔兩三天再吃
就非常平常地 如常作息
現在 已經是我日常當中的自然飲囉
跟大家分享一下作法
基於新鮮
我現在多是打一次半的分量（大約700 cc吧）
打完分容器裝好
先喝 500cc 另外冰著約2小時後再喝
據好友說法 是早晚各喝一次
所以晚餐後可以再如法炮製一次
奇異果一顆 檸檬半顆 甜菜根約前兩者體積加總之量
加白開水（淹過蔬果）＋蜂蜜＋加冰塊
（小撇步：本人添加蜂蜜量不手軟 超好喝 有次放太少 就覺酸了點）
可以喝了呦
甜菜根說明
購買處： 本人在生機飲食店買過（棉花田）、頂好超市 及傳統市場（請菜攤幫我拿貨）
使用及保存：刷洗好外皮擦乾 切完不用的冰冷藏
另一顆備用的放冷凍
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